Καλέστε με στο SKYPE

Γ. Παπανδρέου 17 - Ηράκλειο, t: 2811 113681 - 6946253300

Μυλωνογιάννη 23 - Χανιά , t: 2821 1117046974394497

Τί μπορώ να κάνω για τον φόβο θανάτου που έχω;

  1. Αποδέχεσαι το γεγονός. Πρέπει να συνειδητοποιήσεις ότι ο θάνατος είναι μια φυσιολογική κατάσταση που δεν μπορεί κανείς να τον αποφύγει και τον δεχόμαστε σε ένα μελλοντικό συμβάν
  2. Απόλαυσε τις χαρές που σου δίνει η ζωή και απέβαλε τις αρνητικές σκέψεις που σε επηρεάζουν και σου δημιουργούν φόβο. Σκέψου θετικά. Η θετική ψυχολογική διάθεση παρατείνει την διάρκεια ζωής
  3. Απασχολήσου και γέμισε τον χρόνο σου με δραστηριότητες, που σε κάνουν να νιώθεις καλά, σε γεμίζουν ενέργεια, χαρά και ενθουσιασμό στην καθημερινότητα σου, προκειμένου αντιμετωπίσεις τις αρνητικές σκέψεις που σε φορτίζουν
  4. Χρησιμοποίησε την έννοια του θανάτου σαν μια υπενθύμιση για την αξία της ζωής .

Καργάκης Εμμανουήλ

Ο Καργάκης Εμμανουήλ και οι συνεργάτες του εργάζονται στα γραφεία τους σε Ηράκλειο & Χανιά Κρήτης, παρέχοντας Γνωστική Συμπεριφορική  Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική εφήβων και ενηλίκων. 

 

Επικοινωνία

Γ. Παπανδρέου 17, Ηράκλειο
    2811113681, 6946253300
 
Μυλωνογιάννη 23, Χανιά
    2821111704, 6974394497

Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

9.00 am to 9.00 pm

Lat: 35.331749 | Long: 25.138443

banner